비교심리1 소비를 통제하는 심리적 전략 – 감정 소비를 줄이고 현명한 소비 습관 만들기 소비를 통제하는 심리적 전략 – 감정 소비를 줄이고 현명한 소비 습관 만들기예산을 짜고 가계부를 쓰는 것만으로는 재정 건강을 유지하기 어렵다는 걸 느껴보신 적 있나요? 실제로 많은 사람들이 계획한 예산을 넘겨 지출하는 이유는 ‘감정 소비’ 때문입니다. 이 글에서는 감정 소비의 원인을 파악하고, 심리적 전략을 통해 소비를 통제하는 실질적인 방법을 소개합니다.감정 소비란 무엇인가?감정 소비란 스트레스, 외로움, 지루함, 불안 등 감정을 해소하기 위해 소비 행위를 하는 것을 의미합니다. 예를 들어, 직장에서 힘든 하루를 보낸 뒤 무의식적으로 온라인 쇼핑몰에서 물건을 구매하거나, 외롭다는 이유로 배달앱을 켜는 것이 대표적인 사례입니다.문제는 이 같은 소비는 실질적 필요와 무관하게 발생하며, 소비 이후에는 종종 .. 2025. 5. 14. 이전 1 다음